ארלוזורוב 100 × אבן גבירול

הסטודיו החדש שלנו בארלוזרוב 100 הוא המקום להיות בו!
מתחם פיטנס מעוצב באווירת ספא וולנס ובו שני חללי אימון ומגוון רחב של שיעורים:

חלל פילאטיס מכשירים, בו תמצאו שיעורי פילאטיס רפורמר – קלאסיים, מדויקים ומחזקים לצד שיעורי פילאטיס מודרניים דינמיים ומאתגרים. בנוסף, ??? שיעורי טאוור – אימון המתמקד בהארכה, מתיחה ודיוק תנועתי. עבודה איכותית ומעמיקה ואל תתפלאו אם תצאו מהשיעור גבוהים יותר ממה שנכנסתם.

חלל הסטודיו, בו מתקיימים מגוון סוגי אימונים:
שיעורי בר – שיעור המחבר בין עולם הפיטנס והפילאטיס לעולם הריקוד. משלב רצף תנועתי בדופק גבוה לצד עבודת שריר אינטנסיבית ומדוייקת בשילוב אביזרים ומשקולות.
תרגולי יוגה מכל הסוגים בקבוצות קטנות, יחס אישי ומעמיק. שיעורי היוגה שלנו מתאימים לכל רמות המתרגלים

פילאטיס מזרן – אימון מאתגר על המזרן, שמטרתו לחזק את הגוף כולו ולשים דגש על שרירי הליבה, עבודת משקל גוף ונשימה.

יוגה
שיעורי היוגה שלנו מתאימים לכל מי שמרגיש צורך להרפות, להתחזק, ולעשות עצירה ביום ופשוט לנשום עמוק.
אנו מציעים מגוון שיעורי יוגה ויניאסה ואשטנגה מותאמים לכל רמה בדגש על נשימה, הרפיה, יציבה והטענת אנרגיה חדשה.
השיעורים דינמים, מאתגרים ומחזקים את הגוף והנפש.

האזור: ממוקם על אבן גבירול / ארלוזרוב, מיקום מרכזי ונוח להגעה. בסביבה הרבה בתי קפה ומסעדות.
אין מקום טוב יותר להתחיל בו את היום – אימון ממגוון האימונים שהסטודיו מציע, ולסיים באחד מבתי הקפה עם המשקה האהוב עליכם. רגע של ניתוק במהלך היום. רגע לעצמנו.

עוד במתחם ארלוזורוב 100:
מכון טיפוח מגוון טיפולים:
– פדיקור מניקור
– בניית ציפורניים
– לק ג'ל

למי זה מתאים:
לאנשים שרוצים מכל העולמות ולשלב מגוון של סוגי אימונים, באותו מתחם ברמה גבוהה, מפנק, באווירת ספא.